令和4年9月16日

2022年9月17日
日誌

こんばんはダイエット中の中保です

今日は大房先生によるメンタルトレーニングをしました。今回のトレーニングではメンタルリハーサルというのをしました。その時その時のシナリオを想像して書くというトレーニングをしました。実践的なトレーニングだったので試合で意識できるようにしたいと思います。

次は🦛の茂埼くんお願いします。